Izolat białka serwatkowego
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Doskonała gęstość białkowa
- Wysoko przetworzony izolat mleczny
Izolat białka serwatkowego nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #173180 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Powiązane formy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Izolat białka serwatkowego to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 kubek | 97 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 3 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 90 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 0.5 g |
| Sód | 200 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Doskonała gęstość białkowa
- Ekstremalnie niska zawartość węglowodanów
- Minimalna zawartość tłuszczu
- Wysoko przetworzony izolat mleczny
- Brak naturalnej matrycy żywnościowej i błonnika
- Potencjalna odpowiedź insulinogenna pomimo niskiej zawartości węglowodanów
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Izolat białka serwatkowego?
Indeks glikemiczny produktu Izolat białka serwatkowego nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 3 g węglowodanów na 100 g.
Czy Izolat białka serwatkowego jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Izolat białka serwatkowego nie jest oznaczony. Przy 3 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Izolat białka serwatkowego w aplikacji Logi, z własną porcją.
