Fermenty mlekowe

Brak indeksu glikemicznego8/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Ekstremalnie niska zawartość kalorii
  • Niska gęstość odżywcza

Fermenty mlekowe nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Fermenty mlekowe to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

10
Kalorie
1 g
Węglowodany
1 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie10 kcal
Węglowodany1 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko1 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód10 mg

Poziom przetworzenia

30%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Ekstremalnie niska zawartość kalorii
  • Znikomy wpływ na poziom glukozy we krwi
  • Niska gęstość odżywcza
  • Brak złożonego profilu odżywczego

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Fermenty mlekowe?

Indeks glikemiczny produktu Fermenty mlekowe nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.

Czy Fermenty mlekowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Fermenty mlekowe nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Fermenty mlekowe w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.