Energetyczne kuleczki z korzeniem
Średni IG
ŁG 36 na typowa sztuka (120 g) · ŁG 30 na 100 g
- Zawiera orzechy i nasiona
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Energetyczne kuleczki z korzeniem ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany). Jedna typowa sztuka (120 g) dodaje ładunek glikemiczny 36.
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Energetyczne kuleczki z korzeniem to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 420 kcal |
| Węglowodany | 55 g |
| Cukry (wszystkie) | 32 g |
| Naturalne | 17 g |
| Dodane | 15 g |
| Błonnik | 6 g |
| Rozpuszczalny | 1.8 g |
| Nierozpuszczalny | 4.2 g |
| Białko | 7 g |
| Tłuszcze | 18 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 13 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera orzechy i nasiona
- Umiarkowana zawartość błonnika
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Produkt przetworzony/pakowany
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Energetyczne kuleczki z korzeniem
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Energetyczne kuleczki z korzeniem?
Energetyczne kuleczki z korzeniem ma indeks glikemiczny 55 (Umiarkowany). Jedna typowa sztuka (120 g) ma ładunek glikemiczny 36; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 30.
Czy Energetyczne kuleczki z korzeniem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Energetyczne kuleczki z korzeniem ma średni indeks glikemiczny (55). Nadaje się w umiarkowanych ilościach, najlepiej z białkiem lub tłuszczem; alternatywą o niższym ładunku jest Czekolada gorzka 85%.
Jak Energetyczne kuleczki z korzeniem wpływa na poziom cukru we krwi?
Energetyczne kuleczki z korzeniem ma ładunek glikemiczny 30 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Energetyczne kuleczki z korzeniem w aplikacji Logi, z własną porcją.
