emping

GI 65 · Średni GL 36 · Wysoki Score 3/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

emping ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 36 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, emping plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

emping jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 65
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 36
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
480
Kalorie
55g
Węglowodany
7g
Białko
25g
Tłuszcze

Wynik Logi: 3/10

Dlaczego taki wynik?

  • Zawiera trochę białka
  • Dostarcza nienasyconych tłuszczów
  • Wysoka zawartość sodu
  • Wysoki ładunek glikemiczny
  • Smażone na głębokim tłuszczu i przetworzone

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie480 kcal
Węglowodany55g
Cukry (wszystkie)2g
Naturalne2.0g
Dodane0g
Błonnik3g
Rozpuszczalny0.9g
Nierozpuszczalny2.1g
Białko7g
Tłuszcze25g
Nasycone10g
Nienasycone13g
Sód600mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu emping?

emping ma indeks glikemiczny 65, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 36 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy emping jest dobry dla osób z insulinoopornością?

emping ma umiarkowany indeks glikemiczny (65). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem.

Jak emping wpływa na poziom cukru we krwi?

emping ma ładunek glikemiczny 36 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej