Działka z dzikiej róży
Niski IG
ŁG 1.1 na typowa łyżeczka (5 g) · ŁG 21 na 100 g
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Wysoka całkowita zawartość cukru
Działka z dzikiej róży ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) dodaje ładunek glikemiczny 1.1.
Zaktualizowano 8 lut 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Działka z dzikiej róży to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 260 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 38 g |
| Naturalne | 38 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 38 g |
| Rozpuszczalny | 11.4 g |
| Nierozpuszczalny | 26.6 g |
| Białko | 2 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.1 g |
| Nienasycone | 0.9 g |
| Sód | 5 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Niski indeks glikemiczny
- Brak dodanego cukru
- Wysoka całkowita zawartość cukru
- Umiarkowany ładunek glikemiczny
- Stosunkowo wysoka kaloryczność
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Działka z dzikiej róży?
Działka z dzikiej róży ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżeczka (5 g) ma ładunek glikemiczny 1.1; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 21.
Czy Działka z dzikiej róży jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Działka z dzikiej róży ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Działka z dzikiej róży wpływa na poziom cukru we krwi?
Działka z dzikiej róży ma ładunek glikemiczny 21 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Działka z dzikiej róży w aplikacji Logi, z własną porcją.
