Crème brûlée czekoladowo-orzechowa
Niski IG
ŁG 17 na 100 g
- Zawiera błonnik z orzechów laskowych
- Wysoka zawartość cukru
Crème brûlée czekoladowo-orzechowa ma indeks glikemiczny 45 (Niski).
Zaktualizowano 4 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Zapewnia to podobne, bogate i kremowe doznania czekoladowe przy znacznie niższym indeksie glikemicznym (GL) wynoszącym 1 w porównaniu do 17.
Mus czekoladowy z awokado (z owocem mnicha) - ŁG 4.4 na 100 g Jest to bezpośredni zamiennik czekolady o niższym indeksie glikemicznym, który obniża GL z 17 do 3,5.
Gorzka czekolada bez cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Crème brûlée czekoladowo-orzechowa to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 38 g |
| Cukry (wszystkie) | 32 g |
| Naturalne | 7 g |
| Dodane | 25 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 1 g |
| Nierozpuszczalny | 2 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 22 g |
| Nasycone | 11 g |
| Nienasycone | 10 g |
| Sód | 60 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera błonnik z orzechów laskowych
- Dostarcza białka z jaj i nabiału
- Wysoka zawartość cukru
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Żywność wysokoprzetworzona
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Crème brûlée czekoladowo-orzechowa
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Crème brûlée czekoladowo-orzechowa?
Crème brûlée czekoladowo-orzechowa ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 17 na 100 g.
Czy Crème brûlée czekoladowo-orzechowa jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Crème brûlée czekoladowo-orzechowa ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Crème brûlée czekoladowo-orzechowa wpływa na poziom cukru we krwi?
Crème brûlée czekoladowo-orzechowa ma ładunek glikemiczny 17 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Crème brûlée czekoladowo-orzechowa w aplikacji Logi, z własną porcją.
