Carpaccio z labraksa

Brak indeksu glikemicznego9/10

Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów

0 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 9/10
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość błonnika

Carpaccio z labraksa nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.

Zaktualizowano 5 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Carpaccio z labraksa to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

97
Kalorie
0 g
Węglowodany
20.1 g
Białko
1.7 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie97 kcal
Węglowodany0 g
Cukry (wszystkie)0 g
Naturalne0 g
Dodane0 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko20.1 g
Tłuszcze1.7 g
Nasycone0.4 g
Nienasycone1.3 g
Sód80 mg

Poziom przetworzenia

10%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość białka
  • Niska zawartość tłuszczów nasyconych
  • Bez dodatku cukru
  • Niska zawartość błonnika
  • Potencjalne ryzyko pasożytów w przypadku nieprawidłowego przygotowania

Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Carpaccio z labraksa

Alergeny

Zawiera: ryby

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Carpaccio z labraksa?

Carpaccio z labraksa nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0 g na 100 g).

Czy Carpaccio z labraksa jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Carpaccio z labraksa nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.

Sprawdź Carpaccio z labraksa w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.