Białko roślinne (izolat)
Niski IG
ŁG 1.8 na 100 g
- Wysoka gęstość białkowa
- Wysoko przetworzony izolat
Białko roślinne (izolat) ma indeks glikemiczny 25 (Niski).
Zaktualizowano 4 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Białko roślinne (izolat) to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 0.9 g |
| Nierozpuszczalny | 2.1 g |
| Białko | 80 g |
| Tłuszcze | 3 g |
| Nasycone | 0.5 g |
| Nienasycone | 2.5 g |
| Sód | 900 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Wysoka gęstość białkowa
- Niski indeks glikemiczny
- Bardzo niska zawartość cukru
- Wysoko przetworzony izolat
- Wysoka zawartość sodu
- Brak naturalnych fitoskładników
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Białko roślinne (izolat)
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Białko roślinne (izolat)?
Białko roślinne (izolat) ma indeks glikemiczny 25 (Niski) i ładunek glikemiczny 1.8 na 100 g.
Czy Białko roślinne (izolat) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Białko roślinne (izolat) ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Białko roślinne (izolat) wpływa na poziom cukru we krwi?
Białko roślinne (izolat) ma ładunek glikemiczny 1.8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Białko roślinne (izolat) w aplikacji Logi, z własną porcją.
