Bezglutenowe ciasto czekoladowe
Niski IG
ŁG 17 na 100 g
- Gluten free
- High sugar content
Bezglutenowe ciasto czekoladowe ma indeks glikemiczny 38 (Niski).
Zaktualizowano 17 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Ten mus oferuje znacznie niższy ładunek glikemiczny (1 w porównaniu do 17) oraz indeks glikemiczny, zapewniając bogate doznania czekoladowe przy minimalnym wpływie na poziom cukru we krwi.
Mus czekoladowy z awokado (z owocem mnicha) - ŁG 7 na 100 g Ta zamiana zachowuje formę ciasta, jednocześnie redukując ładunek glikemiczny z 17 do 7 dzięki zastosowaniu mąki migdałowej i składników bez cukru.
Mąka migdałowa na babeczki z naturalnymi słodzikami - ŁG 7 na 100 g Ciemna czekolada o wysokiej zawartości kakao to sycąca alternatywa o niskim indeksie glikemicznym, która zmniejsza ładunek glikemiczny o ponad 75% w porównaniu do ciasta.
Czekolada gorzka 85%
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Bezglutenowe ciasto czekoladowe to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 45 g |
| Cukry (wszystkie) | 34 g |
| Naturalne | 6 g |
| Dodane | 28 g |
| Błonnik | 3 g |
| Rozpuszczalny | 1 g |
| Nierozpuszczalny | 2 g |
| Białko | 6 g |
| Tłuszcze | 24 g |
| Nasycone | 13 g |
| Nienasycone | 11 g |
| Sód | 120 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Gluten free
- Contains some protein from eggs and nuts
- High sugar content
- High saturated fat
- Low fiber content
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Bezglutenowe ciasto czekoladowe
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bezglutenowe ciasto czekoladowe?
Bezglutenowe ciasto czekoladowe ma indeks glikemiczny 38 (Niski) i ładunek glikemiczny 17 na 100 g.
Czy Bezglutenowe ciasto czekoladowe jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Bezglutenowe ciasto czekoladowe ma niski indeks glikemiczny (38), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Jak Bezglutenowe ciasto czekoladowe wpływa na poziom cukru we krwi?
Bezglutenowe ciasto czekoladowe ma ładunek glikemiczny 17 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Bezglutenowe ciasto czekoladowe w aplikacji Logi, z własną porcją.
