Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu

Brak indeksu glikemicznego8/10

Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony

25 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 8/10
  • Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych
  • Wysoka gęstość kaloryczna

Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 25 g węglowodanów na 100 g.

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Mielony czarny sezam

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

570
Kalorie
25 g
Węglowodany
18 g
Białko
48 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie570 kcal
Węglowodany25 g
Cukry (wszystkie)0.3 g
Naturalne0.3 g
Dodane0 g
Błonnik14 g
Rozpuszczalny4 g
Nierozpuszczalny10 g
Białko18 g
Tłuszcze48 g
Nasycone7 g
Nienasycone41 g
Sód20 mg

Poziom przetworzenia

40%
Umiarkowany
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów nienasyconych
  • Bogaty w błonnik
  • Dobre źródło białka roślinnego
  • Wysoka gęstość kaloryczna
  • Umiarkowana zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu?

Indeks glikemiczny produktu Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 25 g węglowodanów na 100 g.

Czy Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Indeks glikemiczny produktu Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu nie jest oznaczony. Przy 25 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.

Sprawdź Bezcukrowy proszek z czarnego sezamu w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.