Autorska mieszanka KAEX
Wysoki IG
ŁG 132.5 na szklanka (250 g) · ŁG 53 na 100 g
- Zawiera elektrolity i witaminy
- Wysoka zawartość dodanego cukru
Autorska mieszanka KAEX ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) dodaje ładunek glikemiczny 132.5.
Zaktualizowano 12 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 1 na 100 g Woda kokosowa ma znacznie mniejszy wpływ na poziom cukru we krwi (GL 1 w porównaniu do 53), zapewniając nawodnienie przy minimalnym wpływie na glikemię.
Woda kokosowa niesłodzona - ŁG 3 na 100 g Ta mieszanka dostarcza niezbędnych elektrolitów przy znacznie niższym ładunku glikemicznym (GL 3 w porównaniu do 53), pomagając ustabilizować odpowiedź glikemiczną organizmu.
Mieszanka elektrolitów
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Autorska mieszanka KAEX to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 350 kcal |
| Węglowodany | 75 g |
| Cukry (wszystkie) | 30 g |
| Naturalne | 5 g |
| Dodane | 25 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 1 g |
| Nasycone | 0.2 g |
| Nienasycone | 0.8 g |
| Sód | 800 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Zawiera elektrolity i witaminy
- Niska zawartość tłuszczu
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Wysoki ładunek glikemiczny
- Produkt wysokoprzetworzony
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Autorska mieszanka KAEX?
Autorska mieszanka KAEX ma indeks glikemiczny 70 (Wysoki). Jedna szklanka (250 g) ma ładunek glikemiczny 132.5; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 53.
Czy Autorska mieszanka KAEX jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Autorska mieszanka KAEX ma wysoki indeks glikemiczny (70) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Woda kokosowa niesłodzona.
Jak Autorska mieszanka KAEX wpływa na poziom cukru we krwi?
Autorska mieszanka KAEX ma ładunek glikemiczny 53 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Autorska mieszanka KAEX w aplikacji Logi, z własną porcją.
