Aromaty owoców leśnych
Wysoki IG
ŁG 48 na 100 g
- brak zawartości tłuszczów nasyconych
- bardzo wysoki ładunek glikemiczny
Aromaty owoców leśnych ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki).
Zaktualizowano 3 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromaty owoców leśnych to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 60 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 60 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- brak zawartości tłuszczów nasyconych
- niska zawartość sodu
- bardzo wysoki ładunek glikemiczny
- wysoka zawartość cukrów dodanych
- brak wartości odżywczych (puste kalorie)
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromaty owoców leśnych?
Aromaty owoców leśnych ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 48 na 100 g.
Czy Aromaty owoców leśnych jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromaty owoców leśnych ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Suszone owoce jaglane.
Jak Aromaty owoców leśnych wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromaty owoców leśnych ma ładunek glikemiczny 48 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Aromaty owoców leśnych w aplikacji Logi, z własną porcją.
