Aromaty (mięta, limonka)
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Bardzo niska kaloryczność
- Niska zawartość białka
Aromaty (mięta, limonka) ma indeks glikemiczny 20, taki sam jak zwykły Limonka (20).
Zaktualizowano 9 maj 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Limonka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromaty (mięta, limonka) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 30 kcal |
| Węglowodany | 7 g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5 g |
| Naturalne | 1.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2.5 g |
| Rozpuszczalny | 0.8 g |
| Nierozpuszczalny | 1.8 g |
| Białko | 0.7 g |
| Tłuszcze | 0.2 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.1 g |
| Sód | 2 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo niska kaloryczność
- Wysoka zawartość wody i antyoksydantów
- Niski indeks glikemiczny
- Niska zawartość białka
- Minimalna wartość energetyczna
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromaty (mięta, limonka)?
Aromaty (mięta, limonka) ma indeks glikemiczny 20 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy Aromaty (mięta, limonka) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromaty (mięta, limonka) ma niski indeks glikemiczny (20), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Limonka ma najniższy ładunek glikemiczny?
Aromaty (mięta, limonka) ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Limonka w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź Aromaty (mięta, limonka) w aplikacji Logi, z własną porcją.
