Aromat pistacjowy
Wysoki IG
ŁG 48 na 100 g
- Niska zawartość sodu
- Ekstremalnie wysoki ładunek glikemiczny
Aromat pistacjowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki).
Zaktualizowano 24 wrz 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 3 na 100 g Pasta pistacjowa zapewnia podobny profil smakowy, jednocześnie znacząco obniżając ładunek glikemiczny z 48 do 3 na 100 g.
pasta pistacjowa - ŁG 1 na 100 g Mąka migdałowa ma znacznie niższy indeks glikemiczny (ŁG 1) i może być stosowana w wielu przepisach jako bogata w składniki odżywcze alternatywa, przyjazna dla poziomu cukru we krwi.
Mąka migdałowa
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat pistacjowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 55 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 55 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 50 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niska zawartość sodu
- Niski stopień przetworzenia (jako substancja aromatyzująca)
- Ekstremalnie wysoki ładunek glikemiczny
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Zerowa wartość odżywcza
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Aromat pistacjowy
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat pistacjowy?
Aromat pistacjowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 48 na 100 g.
Czy Aromat pistacjowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat pistacjowy ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest pasta pistacjowa.
Jak Aromat pistacjowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromat pistacjowy ma ładunek glikemiczny 48 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Aromat pistacjowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
