Aromat ogórkowy

GI 80 · WysokiŁG 50 / 100 g1/10

Wysoki IG

80 GI

ŁG 50 na 100 g

Wynik Logi 1/10
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Wysoka zawartość dodanego cukru

Aromat ogórkowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki).

Zaktualizowano 13 lip 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Zamiast tego

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Aromat ogórkowy to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

250
Kalorie
62 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie250 kcal
Węglowodany62 g
Cukry (wszystkie)62 g
Naturalne0 g
Dodane62 g
Błonnik0 g
Rozpuszczalny0 g
Nierozpuszczalny0 g
Białko0 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód50 mg

Poziom przetworzenia

90%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Niska zawartość tłuszczu
  • Wysoka zawartość dodanego cukru
  • Wysoko przetworzony
  • Wysoki indeks glikemiczny

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat ogórkowy?

Aromat ogórkowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 50 na 100 g.

Czy Aromat ogórkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Aromat ogórkowy ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Dip na bazie jogurtu naturalnego z dodatkiem świeżych ziół.

Jak Aromat ogórkowy wpływa na poziom cukru we krwi?

Aromat ogórkowy ma ładunek glikemiczny 50 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.

Sprawdź Aromat ogórkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.