Aromat gruszkowy
Wysoki IG
ŁG 48 na 100 g
- Niskie ryzyko alergii białkowej
- Wysoko przetworzony dodatek sztuczny
Aromat gruszkowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki).
Zaktualizowano 6 paź 2026 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
- ŁG 8.3 na 100 g Pieczone gruszki z cynamonem mają znacznie niższy ładunek glikemiczny (8,27 w porównaniu do 48) oraz indeks glikemiczny, dzięki czemu są znacznie bardziej przyjaznym dla poziomu cukru we krwi sposobem na cieszenie się smakiem gruszki.
Pieczone gruszki z cynamonem - ŁG 24.4 na 100 g Suszone plastry gruszki zapewniają niższy ładunek glikemiczny (24,4 w porównaniu do 48) oraz indeks glikemiczny w porównaniu do aromatów, oferując bardziej stabilną reakcję glikemiczną.
Suszone gruszki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Aromat gruszkowy to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 60 g |
| Cukry (wszystkie) | 60 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 60 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 10 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Niskie ryzyko alergii białkowej
- Brak zawartości tłuszczu
- Wysoko przetworzony dodatek sztuczny
- Wysoka zawartość dodanego cukru
- Wysoki indeks i ładunek glikemiczny
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: Aromat gruszkowy
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aromat gruszkowy?
Aromat gruszkowy ma indeks glikemiczny 80 (Wysoki) i ładunek glikemiczny 48 na 100 g.
Czy Aromat gruszkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Aromat gruszkowy ma wysoki indeks glikemiczny (80) i szybko podnosi poziom glukozy we krwi. Alternatywą o niższym ładunku jest Pieczone gruszki z cynamonem.
Jak Aromat gruszkowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Aromat gruszkowy ma ładunek glikemiczny 48 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Sprawdź Aromat gruszkowy w aplikacji Logi, z własną porcją.
