Aminosy kokosowe (czosnek i imbir)

Aminosy kokosowe (czosnek i imbir)

GI 35 · NiskiŁG 0.8 / łyżka7/10

Niski IG

35 GI

ŁG 0.8 na typowa łyżka (15 g) · ŁG 5 na 100 g

Wynik Logi 7/10
  • Brak dodanych cukrów
  • Umiarkowana zawartość sodu

Aminosy kokosowe (czosnek i imbir) ma indeks glikemiczny 35, wyższy niż zwykły Aminokwasy kokosowe (20). Jedna typowa łyżka (15 g) dodaje ładunek glikemiczny 0.8.

Zaktualizowano 19 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Aminokwasy kokosowe

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Aminosy kokosowe (czosnek i imbir) to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

60
Kalorie
13 g
Węglowodany
1 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie60 kcal
Węglowodany13 g
Cukry (wszystkie)12 g
Naturalne12 g
Dodane0 g
Błonnik1 g
Rozpuszczalny0.3 g
Nierozpuszczalny0.7 g
Białko1 g
Tłuszcze0 g
Nasycone0 g
Nienasycone0 g
Sód900 mg

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Brak dodanych cukrów
  • Niższa zawartość sodu niż sos sojowy
  • Zawiera naturalne aromaty
  • Umiarkowana zawartość sodu
  • Niska zawartość białka
  • Niektóre naturalne cukry

Alergeny

Zawiera: soja
Może zawierać: gluten

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Aminosy kokosowe (czosnek i imbir)?

Aminosy kokosowe (czosnek i imbir) ma indeks glikemiczny 35 (Niski). Jedna typowa łyżka (15 g) ma ładunek glikemiczny 0.8; na 100 g ładunek glikemiczny wynosi 5.

Czy Aminosy kokosowe (czosnek i imbir) jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Aminosy kokosowe (czosnek i imbir) ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Aminokwasy kokosowe ma najniższy ładunek glikemiczny?

Spośród form Aminokwasy kokosowe w tej bazie, Bezglutenowy sos sojowy o obniżonej zawartości sodu ma najniższy ładunek glikemiczny (0.1 na 100 g).

Sprawdź Aminosy kokosowe (czosnek i imbir) w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.