Witte kaas
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
Witte kaas heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2.5 g koolhydraten per 100 g.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #172224 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Witte kaas
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Witte kaas is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 cup, crumbled | 118 g |
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 265 kcal |
| Koolhydraten | 2.5 g |
| Suikers (totaal) | 2.5 g |
| Natuurlijk | 2.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 21 g |
| Verzadigd | 13 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Verwaarloosbare hoeveelheid koolhydraten
- Hoog gehalte aan verzadigde vetten
- Hoog natriumgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Witte kaas?
De glycemische index van Witte kaas is nog niet gemeten. Het bevat 2.5 g koolhydraten per 100 g.
Is Witte kaas goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Witte kaas is niet gemeten. Met 2.5 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Witte kaas heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Witte kaas in deze database heeft halfvolle witte kaas de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Witte kaas in de Logi-app, met jouw portie.
