Witte cheddar kruiden
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Witte cheddar kruiden heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 29 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere dairy scoort Witte cheddar kruiden boven gemiddeld op glycemische index.
Witte cheddar kruiden is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 3/10
Waarom deze score?
- ✓ Matige eiwitinhoud
- ✓ Bevat wat vezels
- ✗ Zeer hoog natriumgehalte
- ✗ Hoge glycemische belasting en index
- ✗ Hoog verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 480 kcal |
| Koolhydraten | 45g |
| Suikers (totaal) | 7g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 5g |
| Vezels | 1g |
| Oplosbaar | 0.3g |
| Onoplosbaar | 0.7g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 28g |
| Verzadigd | 17g |
| Onverzadigd | 9g |
| Natrium | 3500mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Witte cheddar kruiden?
Witte cheddar kruiden heeft een glycemische index van 65, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 29 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Witte cheddar kruiden goed voor mensen met insulineresistentie?
Witte cheddar kruiden heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Witte cheddar kruiden het bloedsuiker?
Witte cheddar kruiden heeft een glycemische last van 29 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →