vitaminegummies

GI 70 · HoogGL 53 / 100 g2/10

Hoge GI

70 GI

GL 53 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Contains added vitamins
  • High added sugar content

vitaminegummies heeft een glycemische index van 70 (Hoog).

Bijgewerkt op 7 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

vitaminegummies is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

320
Calorieën
75 g
Koolhydraten
3 g
Eiwit
0.5 g
Vet
per 100g
Calorieën320 kcal
Koolhydraten75 g
Suikers (totaal)55 g
Natuurlijk5 g
Toegevoegd50 g
Vezels2 g
Oplosbaar0.7 g
Onoplosbaar1.3 g
Eiwit3 g
Vet0.5 g
Verzadigd0.1 g
Onverzadigd0.4 g
Natrium30 mg

Verwerkingsgraad

95%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Contains added vitamins
  • Low fat content
  • High added sugar content
  • Ultra-processed
  • High glycemic load

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van vitaminegummies?

vitaminegummies heeft een glycemische index van 70 (Hoog) en een glycemische lading van 53 per 100 g.

Is vitaminegummies goed voor mensen met insulineresistentie?

vitaminegummies heeft een hoge glycemische index (70) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Griekse yoghurt.

Hoe beïnvloedt vitaminegummies het bloedsuiker?

vitaminegummies heeft een glycemische last van 53 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.

Bekijk vitaminegummies in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.