vissticks
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
vissticks heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 11 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere seafood scoort vissticks tot de laagste op glycemische index.
vissticks is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5.5/10
Waarom deze score?
- ✓ matige eiwitinhoud
- ✓ laag verzadigd vet
- ✓ matige glycemische index
- ✗ matige glycemische belasting
- ✗ bewerkt paneerlaagje
- ✗ hoog natriumgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 22g |
| Suikers (totaal) | 1g |
| Natuurlijk | 0.2g |
| Toegevoegd | 0.8g |
| Vezels | 1.2g |
| Oplosbaar | 0.4g |
| Onoplosbaar | 0.8g |
| Eiwit | 12g |
| Vet | 10g |
| Verzadigd | 1.2g |
| Onverzadigd | 6.8g |
| Natrium | 400mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van vissticks?
vissticks heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 11 per 100g heeft het een matige invloed op het bloedsuiker.
Is vissticks goed voor mensen met insulineresistentie?
vissticks heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt vissticks het bloedsuiker?
vissticks heeft een glycemische last van 11 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →