Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd)
Geen glycemische index — geen koolhydraten
- Hoog gehalte aan onverzadigde vetten
- Matige energiedichtheid
Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #1999631 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 eetlepel | 15 g |
| 1 serving | 240 g |
| 1 kop | 240 g |
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 17 kcal |
| Koolhydraten | 0.6 g |
| Suikers (totaal) | 0.2 g |
| Natuurlijk | 0.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.2 g |
| Oplosbaar | 0.07 g |
| Onoplosbaar | 0.13 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 1.1 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 1 g |
| Natrium | 35 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog gehalte aan onverzadigde vetten
- Bevat vezels en eiwitten
- Lage glycemische belasting
- Matige energiedichtheid
- Laag in sommige micronutriënten vergeleken met hele noten
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd)?
Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0.6 g per 100 g).
Is Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) goed voor mensen met insulineresistentie?
Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Welke vorm van Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) in deze database heeft Vegan dillesaus met amandelmelk de laagste glycemische lading (0.2 per 100 g).
Bekijk Vers gemalen amandelmelk (hele amandelen, ongezeefd) in de Logi-app, met jouw portie.
