Verpakte vlees-pierogi
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Verpakte vlees-pierogi heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 20 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Verpakte vlees-pierogi tot de hoogste op glycemische index.
Verpakte vlees-pierogi kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Low sugar content
- ✓ Contains protein
- ✓ Low saturated fat content
- ✗ High glycemic load
- ✗ High sodium content
- ✗ High degree of processing
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 28g |
| Suikers (totaal) | 3g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 2g |
| Vezels | 2g |
| Oplosbaar | 0.6g |
| Onoplosbaar | 1.4g |
| Eiwit | 6g |
| Vet | 9g |
| Verzadigd | 3g |
| Onverzadigd | 6g |
| Natrium | 800mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Verpakte vlees-pierogi?
Verpakte vlees-pierogi heeft een glycemische index van 70, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 20 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Verpakte vlees-pierogi goed voor mensen met insulineresistentie?
Verpakte vlees-pierogi heeft een hoge glycemische index (70). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Verpakte vlees-pierogi het bloedsuiker?
Verpakte vlees-pierogi heeft een glycemische last van 20 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →