Vegemite glutenvrij
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Vegemite glutenvrij heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Vegemite glutenvrij tot de laagste op glycemische index.
Vegemite glutenvrij is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ Rijk aan B-vitaminen
- ✓ Vetarm
- ✓ Suikerarm
- ✗ Zeer hoog natriumgehalte
- ✗ Sterk bewerkt
- ✗ Laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 14g |
| Suikers (totaal) | 2g |
| Natuurlijk | 2.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 3g |
| Oplosbaar | 0.9g |
| Onoplosbaar | 2.1g |
| Eiwit | 24g |
| Vet | 0.5g |
| Verzadigd | 0.1g |
| Onverzadigd | 0.4g |
| Natrium | 3400mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vegemite glutenvrij?
Vegemite glutenvrij heeft een glycemische index van 35, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 5 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Vegemite glutenvrij goed voor mensen met insulineresistentie?
Vegemite glutenvrij heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Vegemite glutenvrij het bloedsuiker?
Vegemite glutenvrij heeft een glycemische last van 5 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →