Vegemite glutenvrij
Lage GI
GL 5 per 100 g
- Rijk aan B-vitaminen
- Zeer hoog natriumgehalte
Vegemite glutenvrij heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bijgewerkt op 22 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Vegemite
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Vegemite glutenvrij is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 170 kcal |
| Koolhydraten | 14 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 3 g |
| Oplosbaar | 0.9 g |
| Onoplosbaar | 2.1 g |
| Eiwit | 24 g |
| Vet | 0.5 g |
| Verzadigd | 0.1 g |
| Onverzadigd | 0.4 g |
| Natrium | 3400 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Rijk aan B-vitaminen
- Vetarm
- Suikerarm
- Zeer hoog natriumgehalte
- Sterk bewerkt
- Laag vezelgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vegemite glutenvrij?
Vegemite glutenvrij heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.
Is Vegemite glutenvrij goed voor mensen met insulineresistentie?
Vegemite glutenvrij heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Vegemite heeft de laagste glycemische lading?
Vegemite glutenvrij heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Vegemite in deze database (5 per 100 g).
Bekijk Vegemite glutenvrij in de Logi-app, met jouw portie.
