vegan crème fraîche
Lage GI
GL 2 per 100 g
- Zuivelvrij alternatief
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
vegan crème fraîche heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Crème fraîche
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
vegan crème fraîche is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 6 g |
| Suikers (totaal) | 1 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0.5 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 1 g |
| Vet | 22 g |
| Verzadigd | 8 g |
| Onverzadigd | 14 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Zuivelvrij alternatief
- Bevat onverzadigde vetten
- Hoog gehalte aan verzadigd vet
- Sterk bewerkt
- Bevat toegevoegd natrium en suikers
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van vegan crème fraîche?
vegan crème fraîche heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 2 per 100 g.
Is vegan crème fraîche goed voor mensen met insulineresistentie?
vegan crème fraîche heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Crème fraîche heeft de laagste glycemische lading?
vegan crème fraîche heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Crème fraîche in deze database (2 per 100 g).
Bekijk vegan crème fraîche in de Logi-app, met jouw portie.
