varkenswang
Geen glycemische index5/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 5/10
- Zeer laag koolhydraatgehalte
- Hoog verzadigd vetgehalte
varkenswang heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 11 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
varkenswang is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
255
Calorieën
0 g
Koolhydraten
20 g
Eiwit
19 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 255 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 20 g |
| Vet | 19 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 12 g |
| Natrium | 65 mg |
Verwerkingsgraad
10%
Minimaal
Waarom deze score?
- Zeer laag koolhydraatgehalte
- Goede eiwitbron
- Laag verwerkingsniveau
- Hoog verzadigd vetgehalte
- Gebrek aan vezels
- Mogelijk pro-inflammatoir effect van rood vlees
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van varkenswang?
varkenswang heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is varkenswang goed voor mensen met insulineresistentie?
varkenswang bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk varkenswang in de Logi-app, met jouw portie.
