Vanille laska
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Vanille laska heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 81 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Vanille laska tot de hoogste op glycemische index.
Vanille laska kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag verwerkingsniveau
- ✓ Natuurlijke aroma
- ✗ Zeer hoge glycemische belasting
- ✗ Zeer hoog suikergehalte
- ✗ Gebrek aan vezels
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 400 kcal |
| Koolhydraten | 95g |
| Suikers (totaal) | 80g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 75g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 1g |
| Verzadigd | 0.5g |
| Onverzadigd | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vanille laska?
Vanille laska heeft een glycemische index van 85, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 81 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is Vanille laska goed voor mensen met insulineresistentie?
Vanille laska heeft een hoge glycemische index (85). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt Vanille laska het bloedsuiker?
Vanille laska heeft een glycemische last van 81 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →