Vanille-extract
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Vanille-extract heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Vanille-extract tot de laagste op glycemische index.
Vanille-extract is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 7/10
Waarom deze score?
- ✓ laag in vet
- ✓ geen toegevoegde suikers
- ✓ zeer laag natriumgehalte
- ✗ matige totale suikers
- ✗ minimale vezels
- ✗ beperkte eiwitten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 288 kcal |
| Koolhydraten | 13.35g |
| Suikers (totaal) | 12.65g |
| Natuurlijk | 12.7g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.06g |
| Vet | 0.06g |
| Verzadigd | 0.02g |
| Onverzadigd | 0.04g |
| Natrium | 9mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Vanille-extract?
Vanille-extract heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Vanille-extract goed voor mensen met insulineresistentie?
Vanille-extract heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Vanille-extract het bloedsuiker?
Vanille-extract heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →