Taartglazuur
Hoge GI
GL 50 per 100 g
- Laag vetgehalte
- Extreem hoge glycemische belasting
Taartglazuur heeft een glycemische index van 90 (Hoog).
Bijgewerkt op 5 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Het zorgt voor een natuurlijke verdikking zonder toegevoegde suikers of de hoge glycemische impact van op zetmeel gebaseerde glazuren.
Agar-agar jelly met natuurlijke fruitpuree - GL 14 per 100 g Het hoge gehalte aan vezels en gezonde vetten in chiazaad verlaagt de glycemische belasting van de topping aanzienlijk.
chiazaadbrood
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Taartglazuur is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 55 g |
| Suikers (totaal) | 40 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 40 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag vetgehalte
- Laag natriumgehalte
- Extreem hoge glycemische belasting
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Geen voedingswaarde (geen vezels/eiwitten)
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Taartglazuur?
Taartglazuur heeft een glycemische index van 90 (Hoog) en een glycemische lading van 50 per 100 g.
Is Taartglazuur goed voor mensen met insulineresistentie?
Taartglazuur heeft een hoge glycemische index (90) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is Agar-agar jelly met natuurlijke fruitpuree.
Hoe beïnvloedt Taartglazuur het bloedsuiker?
Taartglazuur heeft een glycemische last van 50 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Taartglazuur in de Logi-app, met jouw portie.
