suikervrije sinaasappeljam
Lage GI
GL 5 per 100 g
- laag aan toegevoegde suikers
- bevat kunstmatige zoetstoffen
suikervrije sinaasappeljam heeft een glycemische index van 35, lager dan gewone sinaasappeljam (65).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van sinaasappeljam
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
suikervrije sinaasappeljam is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 13 g |
| Suikers (totaal) | 3 g |
| Natuurlijk | 3 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 0.4 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- laag aan toegevoegde suikers
- bevat enige vezels
- caloriearm
- bevat kunstmatige zoetstoffen
- matig bewerkt
- laag eiwitgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikervrije sinaasappeljam?
suikervrije sinaasappeljam heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.
Is suikervrije sinaasappeljam goed voor mensen met insulineresistentie?
suikervrije sinaasappeljam heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van sinaasappeljam heeft de laagste glycemische lading?
suikervrije sinaasappeljam heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van sinaasappeljam in deze database (5 per 100 g).
Bekijk suikervrije sinaasappeljam in de Logi-app, met jouw portie.
