suikervrije aardbeienjam
Lage GI
GL 5 per 100 g
- Laag gehalte aan toegevoegde suikers
- Bevat niet-voedzame zoetstoffen
suikervrije aardbeienjam heeft een glycemische index van 30, lager dan gewone Aardbeienjam (65).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Aardbeienjam
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
suikervrije aardbeienjam is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 60 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 4 g |
| Natuurlijk | 4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.5 g |
| Oplosbaar | 0.8 g |
| Onoplosbaar | 1.7 g |
| Eiwit | 0.5 g |
| Vet | 0.1 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Laag gehalte aan toegevoegde suikers
- Bevat voedingsvezels
- Laag caloriegehalte
- Bevat niet-voedzame zoetstoffen
- Matig bewerkt
- Laag eiwitgehalte
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikervrije aardbeienjam?
suikervrije aardbeienjam heeft een glycemische index van 30 (Laag) en een glycemische lading van 5 per 100 g.
Is suikervrije aardbeienjam goed voor mensen met insulineresistentie?
suikervrije aardbeienjam heeft een lage glycemische index (30), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Aardbeienjam heeft de laagste glycemische lading?
suikervrije aardbeienjam heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Aardbeienjam in deze database (5 per 100 g).
Bekijk suikervrije aardbeienjam in de Logi-app, met jouw portie.
