suikerbrood met boter
Hoge GI
GL 39 per 100 g
- Provides quick energy
- High added sugar content
suikerbrood met boter heeft een glycemische index van 75 (Hoog).
Bijgewerkt op 14 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
suikerbrood met boter is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 350 kcal |
| Koolhydraten | 52 g |
| Suikers (totaal) | 16 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 14 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 6 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 6 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High added sugar content
- High glycemic load
- Highly processed
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van suikerbrood met boter?
suikerbrood met boter heeft een glycemische index van 75 (Hoog) en een glycemische lading van 39 per 100 g.
Is suikerbrood met boter goed voor mensen met insulineresistentie?
suikerbrood met boter heeft een hoge glycemische index (75) en verhoogt de bloedsuiker snel. Een alternatief met lagere lading is amandelmeelbrood.
Hoe beïnvloedt suikerbrood met boter het bloedsuiker?
suikerbrood met boter heeft een glycemische last van 39 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk suikerbrood met boter in de Logi-app, met jouw portie.
