Steviablad
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Energiebron
- Hoog suikergehalte
Steviablad heeft een glycemische index van 15 (Laag).
Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Steviablad
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Steviablad is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 23 kcal |
| Koolhydraten | 3.6 g |
| Suikers (totaal) | 0.4 g |
| Natuurlijk | 0.4 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 2.9 g |
| Vet | 0.4 g |
| Verzadigd | 0.06 g |
| Onverzadigd | 0.34 g |
| Natrium | 79 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Energiebron
- Laag eiwitgehalte
- Hoog suikergehalte
- Hoge mate van verwerking
- Hoge glycemische index
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Steviablad?
Steviablad heeft een glycemische index van 15 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Steviablad goed voor mensen met insulineresistentie?
Steviablad heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Welke vorm van Steviablad heeft de laagste glycemische lading?
Steviablad heeft de laagste glycemische lading van alle vormen van Steviablad in deze database (1 per 100 g).
Bekijk Steviablad in de Logi-app, met jouw portie.
