Sprrot in tomatensaus
Lage GI
GL 1 per 100 g
- Goede bron van eiwitten
- Matig natriumgehalte
Sprrot in tomatensaus heeft een glycemische index van 35 (Laag).
Bijgewerkt op 8 apr 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Gerelateerde vormen
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Sprrot in tomatensaus is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 180 kcal |
| Koolhydraten | 4 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 1 g |
| Oplosbaar | 0.3 g |
| Onoplosbaar | 0.7 g |
| Eiwit | 14 g |
| Vet | 12 g |
| Verzadigd | 2.5 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 500 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede bron van eiwitten
- Bevat omega-3-vetzuren
- Lage glycemische last
- Matig natriumgehalte
- Bewerkt voedsel
- Bevat toegevoegde suikers
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Sprrot in tomatensaus?
Sprrot in tomatensaus heeft een glycemische index van 35 (Laag) en een glycemische lading van 1 per 100 g.
Is Sprrot in tomatensaus goed voor mensen met insulineresistentie?
Sprrot in tomatensaus heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Sprrot in tomatensaus het bloedsuiker?
Sprrot in tomatensaus heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Sprrot in tomatensaus in de Logi-app, met jouw portie.
