Spirulinapoeder
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Spirulinapoeder heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere other scoort Spirulinapoeder tot de laagste op glycemische index.
Spirulinapoeder is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer lage glycemische belasting en index
- ✓ Extreem hoog eiwitgehalte
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Hoog natriumgehalte
- ✗ Lage vezelinhoud vergeleken met sommige superfoods
- ✗ Onbekend verwerkingsniveau
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 290 kcal |
| Koolhydraten | 24g |
| Suikers (totaal) | 3.1g |
| Natuurlijk | 3.1g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 3.6g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 57g |
| Vet | 7.7g |
| Verzadigd | 2.7g |
| Onverzadigd | 5g |
| Natrium | 1048mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Spirulinapoeder?
Spirulinapoeder heeft een glycemische index van 10, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Spirulinapoeder goed voor mensen met insulineresistentie?
Spirulinapoeder heeft een lage glycemische index (10), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Spirulinapoeder het bloedsuiker?
Spirulinapoeder heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →