smeerbare pasta

smeerbare pasta

Geen glycemische index4.5/10

Glycemische index nog niet gemeten

2 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4.5/10
  • laag koolhydraatgehalte
  • hoog verzadigd vetgehalte

smeerbare pasta heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.

Bijgewerkt op 7 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

smeerbare pasta is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

270
Calorieën
2 g
Koolhydraten
12 g
Eiwit
24 g
Vet
per 100g
Calorieën270 kcal
Koolhydraten2 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd0 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit12 g
Vet24 g
Verzadigd8 g
Onverzadigd13 g
Natrium1100 mg

Verwerkingsgraad

75%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • laag koolhydraatgehalte
  • bron van eiwit
  • hoog verzadigd vetgehalte
  • zeer hoog natriumgehalte
  • geen vezels

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van smeerbare pasta?

De glycemische index van smeerbare pasta is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.

Is smeerbare pasta goed voor mensen met insulineresistentie?

De glycemische index van smeerbare pasta is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.

Bekijk smeerbare pasta in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.