Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) tot de laagste op glycemische index.
Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ Lage glycemische belasting
- ✓ Hoog vezelgehalte
- ✓ Geen toegevoegde suiker
- ✗ Bevat natuurlijke fruitsuikers
- ✗ Matige verwerking
- ✗ Laag eiwitgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 45 kcal |
| Koolhydraten | 10g |
| Suikers (totaal) | 5g |
| Natuurlijk | 5.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 4g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 1.2g |
| Vet | 1.5g |
| Verzadigd | 0.2g |
| Onverzadigd | 1.3g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht)?
Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) heeft een glycemische index van 20, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 2 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) goed voor mensen met insulineresistentie?
Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) heeft een lage glycemische index (20), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) het bloedsuiker?
Sinaasappel chia vezelsaus (met erythritol/monniksvrucht) heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →