Serranoham plakje
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Serranoham plakje heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort Serranoham plakje tot de laagste op glycemische index.
Serranoham plakje is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 5/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog eiwitgehalte
- ✓ laag koolhydraatgehalte
- ✗ hoog natriumgehalte
- ✗ bewerkt vleesproduct
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 241 kcal |
| Koolhydraten | 0.5g |
| Suikers (totaal) | 0.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 30g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 4.5g |
| Onverzadigd | 8.5g |
| Natrium | 1700mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Serranoham plakje?
Serranoham plakje heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Serranoham plakje goed voor mensen met insulineresistentie?
Serranoham plakje heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Serranoham plakje het bloedsuiker?
Serranoham plakje heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →