rundvlees jerky
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
rundvlees jerky heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort rundvlees jerky tot de laagste op glycemische index.
rundvlees jerky is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 4/10
Waarom deze score?
- ✓ hoog eiwitgehalte
- ✓ laag koolhydraatgehalte
- ✗ zeer hoog natriumgehalte
- ✗ bevat toegevoegde suikers
- ✗ hoog verzadigd vet
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 410 kcal |
| Koolhydraten | 9g |
| Suikers (totaal) | 7g |
| Natuurlijk | 1.0g |
| Toegevoegd | 6g |
| Vezels | 0.5g |
| Oplosbaar | 0.1g |
| Onoplosbaar | 0.4g |
| Eiwit | 33g |
| Vet | 27g |
| Verzadigd | 11g |
| Onverzadigd | 16g |
| Natrium | 1780mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van rundvlees jerky?
rundvlees jerky heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is rundvlees jerky goed voor mensen met insulineresistentie?
rundvlees jerky heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt rundvlees jerky het bloedsuiker?
rundvlees jerky heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →