runderbouillonblokjes

runderbouillonblokjes

Geen glycemische index2/10

Glycemische index nog niet gemeten

16 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 2/10
  • Bron van eiwitten
  • Zeer hoge natriumconcentratie

runderbouillonblokjes heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 16 g koolhydraten per 100 g.

Bijgewerkt op 11 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Vormen van runderbouillon

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

runderbouillonblokjes is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

230
Calorieën
16 g
Koolhydraten
12 g
Eiwit
13 g
Vet
per 100g
Calorieën230 kcal
Koolhydraten16 g
Suikers (totaal)2 g
Natuurlijk0 g
Toegevoegd2 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit12 g
Vet13 g
Verzadigd6 g
Onverzadigd7 g
Natrium18000 mg

Verwerkingsgraad

90%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bron van eiwitten
  • Laag suikergehalte
  • Zeer hoge natriumconcentratie
  • Hoog gehalte aan verzadigde vetten
  • Hoog verwerkingsniveau

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van runderbouillonblokjes?

De glycemische index van runderbouillonblokjes is nog niet gemeten. Het bevat 16 g koolhydraten per 100 g.

Is runderbouillonblokjes goed voor mensen met insulineresistentie?

De glycemische index van runderbouillonblokjes is niet gemeten. Met 16 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.

Welke vorm van runderbouillon heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van runderbouillon in deze database heeft Groentebouillon de laagste glycemische lading (0.1 per 100 g).

Bekijk runderbouillonblokjes in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.