Rode Cemula
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Rode Cemula heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere vegetables scoort Rode Cemula tot de laagste op glycemische index.
Rode Cemula is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 9.8/10
Waarom deze score?
- ✓ Zeer lage index en glycemische belasting
- ✓ Laag caloriegehalte
- ✓ Geen toegevoegde suikers
- ✗ Laag eiwitgehalte
- ✗ Matige hoeveelheid natuurlijke suikers
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 40 kcal |
| Koolhydraten | 9.3g |
| Suikers (totaal) | 4.2g |
| Natuurlijk | 4.2g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.7g |
| Oplosbaar | 0.5g |
| Onoplosbaar | 1.2g |
| Eiwit | 1.1g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0.03g |
| Onverzadigd | 0.02g |
| Natrium | 4mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Rode Cemula?
Rode Cemula heeft een glycemische index van 15, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 1 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Rode Cemula goed voor mensen met insulineresistentie?
Rode Cemula heeft een lage glycemische index (15), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Rode Cemula het bloedsuiker?
Rode Cemula heeft een glycemische last van 1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →