rijstmoutsiroop
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
rijstmoutsiroop heeft een glycemische index van 98, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 78 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere sweets scoort rijstmoutsiroop tot de hoogste op glycemische index.
rijstmoutsiroop kan snelle bloedsuikerstijgingen veroorzaken en kan het beste in kleine porties worden geconsumeerd.
Logi Score: 1/10
Waarom deze score?
- ✓ laag vetgehalte
- ✓ geen verzadigde vetten
- ✗ zeer hoge glycemische index
- ✗ zeer hoge glycemische belasting
- ✗ gebrek aan vezels en micronutriënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 316 kcal |
| Koolhydraten | 80g |
| Suikers (totaal) | 55g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 55g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0.5g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 20mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van rijstmoutsiroop?
rijstmoutsiroop heeft een glycemische index van 98, geclassificeerd als hoog GI-voedsel. Met een glycemische last van 78 per 100g heeft het een significante invloed op het bloedsuiker.
Is rijstmoutsiroop goed voor mensen met insulineresistentie?
rijstmoutsiroop heeft een hoge glycemische index (98). Mensen met insulineresistentie moeten de inname beperken.
Hoe beïnvloedt rijstmoutsiroop het bloedsuiker?
rijstmoutsiroop heeft een glycemische last van 78 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →