pumpkin spice latte
Gemiddelde GI
GL 7 per 100 g
- Bevat wat eiwitten uit melk
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
pumpkin spice latte heeft een glycemische index van 55 (Matig).
Bijgewerkt op 25 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pumpkin spice latte is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 70 kcal |
| Koolhydraten | 12 g |
| Suikers (totaal) | 10 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 8 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Oplosbaar | 0.1 g |
| Onoplosbaar | 0.2 g |
| Eiwit | 2.5 g |
| Vet | 1.8 g |
| Verzadigd | 1.1 g |
| Onverzadigd | 0.7 g |
| Natrium | 45 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Bevat wat eiwitten uit melk
- Levert calcium
- Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
- Ultra-bewerkte ingrediënten
- Matige glycemische belasting
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pumpkin spice latte?
pumpkin spice latte heeft een glycemische index van 55 (Matig) en een glycemische lading van 7 per 100 g.
Is pumpkin spice latte goed voor mensen met insulineresistentie?
pumpkin spice latte heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt pumpkin spice latte het bloedsuiker?
pumpkin spice latte heeft een glycemische last van 7 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk pumpkin spice latte in de Logi-app, met jouw portie.
