pruimencake met kruimeldeeg
Gemiddelde GI
GL 27 per 100 g
- Contains some fruit-derived fiber
- High in added sugar
pruimencake met kruimeldeeg heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 10 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pruimencake met kruimeldeeg is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 260 kcal |
| Koolhydraten | 41 g |
| Suikers (totaal) | 19 g |
| Natuurlijk | 6 g |
| Toegevoegd | 13 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Oplosbaar | 0.7 g |
| Onoplosbaar | 1.5 g |
| Eiwit | 3.5 g |
| Vet | 9 g |
| Verzadigd | 4.2 g |
| Onverzadigd | 4.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some fruit-derived fiber
- Provides quick energy
- High in added sugar
- High glycemic load
- Refined flour and processed fats
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pruimencake met kruimeldeeg?
pruimencake met kruimeldeeg heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 27 per 100 g.
Is pruimencake met kruimeldeeg goed voor mensen met insulineresistentie?
pruimencake met kruimeldeeg heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is yoghurtcrème met natuurlijke fruitpuree.
Hoe beïnvloedt pruimencake met kruimeldeeg het bloedsuiker?
pruimencake met kruimeldeeg heeft een glycemische last van 27 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk pruimencake met kruimeldeeg in de Logi-app, met jouw portie.
