Premier Protein Orange Cream Swirl

GI 35 · LaagGL 5 / glas3/10

Lage GI

35 GI

GL 5 per glas (250 g) · GL 2 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Hoog eiwitgehalte
  • Ultra-bewerkte ingrediënten

Premier Protein Orange Cream Swirl heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén glas (250 g) voegt een glycemische lading van 5 toe.

Bijgewerkt op 26 jun 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Premier Protein Orange Cream Swirl is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

60
Calorieën
4.5 g
Koolhydraten
8.5 g
Eiwit
1.2 g
Vet
per 100g
Calorieën60 kcal
Koolhydraten4.5 g
Suikers (totaal)1 g
Natuurlijk0 g
Toegevoegd1 g
Vezels0.7 g
Oplosbaar0.2 g
Onoplosbaar0.5 g
Eiwit8.5 g
Vet1.2 g
Verzadigd0.7 g
Onverzadigd0.5 g
Natrium120 mg

Verwerkingsgraad

95%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Hoog eiwitgehalte
  • Laag totaal suikergehalte
  • Bevat toegevoegde vitaminen en mineralen
  • Ultra-bewerkte ingrediënten
  • Bevat kunstmatige zoetstoffen en smaakstoffen
  • Laag vezelgehalte

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Premier Protein Orange Cream Swirl?

Premier Protein Orange Cream Swirl heeft een glycemische index van 35 (Laag). Eén glas (250 g) heeft een glycemische lading van 5; per 100 g is de glycemische lading 2.

Is Premier Protein Orange Cream Swirl goed voor mensen met insulineresistentie?

Premier Protein Orange Cream Swirl heeft een lage glycemische index (35), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.

Hoe beïnvloedt Premier Protein Orange Cream Swirl het bloedsuiker?

Premier Protein Orange Cream Swirl heeft een glycemische last van 2 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Premier Protein Orange Cream Swirl in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.