Veganistische Worst
Lage GI
GL 3.6 per typische stuk (120 g) · GL 3 per 100 g
- lage glycemische belasting
- hoog natriumgehalte
Veganistische Worst heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische stuk (120 g) voegt een glycemische lading van 3.6 toe.
Bijgewerkt op 12 okt 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Veganistische Worst is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 220 kcal |
| Koolhydraten | 8 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 1 g |
| Vezels | 5 g |
| Oplosbaar | 1.5 g |
| Onoplosbaar | 3.5 g |
| Eiwit | 16 g |
| Vet | 13 g |
| Verzadigd | 4 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 900 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- lage glycemische belasting
- hoog eiwitgehalte
- matige vezels
- hoog natriumgehalte
- bevat toegevoegde suikers
- matige verzadigde vetten
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Veganistische Worst?
Veganistische Worst heeft een glycemische index van 40 (Laag). Eén typische stuk (120 g) heeft een glycemische lading van 3.6; per 100 g is de glycemische lading 3.
Is Veganistische Worst goed voor mensen met insulineresistentie?
Veganistische Worst heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Veganistische Worst het bloedsuiker?
Veganistische Worst heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Veganistische Worst in de Logi-app, met jouw portie.
