pistache siroop
Lage GI
GL 0 per typische eetlepel (15 g) · GL 0.1 per 100 g
- zeer lage glycemische belasting
- minimale vezelinhoud
pistache siroop heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) voegt een glycemische lading van 0 toe.
Bijgewerkt op 19 nov 2025 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
pistache siroop is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 10 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 20 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- zeer lage glycemische belasting
- geen toegevoegde suiker
- zeer laag verwerkingsniveau
- minimale vezelinhoud
- gebrek aan eiwitten en gezonde vetten voor het hart
- praktisch geen voedingswaarde (vitaminen, mineralen)
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van pistache siroop?
pistache siroop heeft een glycemische index van 5 (Laag). Eén typische eetlepel (15 g) heeft een glycemische lading van 0; per 100 g is de glycemische lading 0.1.
Is pistache siroop goed voor mensen met insulineresistentie?
pistache siroop heeft een lage glycemische index (5), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt pistache siroop het bloedsuiker?
pistache siroop heeft een glycemische last van 0.1 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk pistache siroop in de Logi-app, met jouw portie.
