Perzik squash
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Perzik squash heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort Perzik squash boven gemiddeld op glycemische index.
Perzik squash is geschikt met mate voor mensen die hun bloedsuiker monitoren.
Logi Score: 2/10
Waarom deze score?
- ✓ Laag in vet
- ✓ Laag in natrium
- ✗ Hoog toegevoegd suikergehalte
- ✗ Ultrabewerkt
- ✗ Lage voedingswaarde
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 25 kcal |
| Koolhydraten | 6g |
| Suikers (totaal) | 5.5g |
| Natuurlijk | 0.5g |
| Toegevoegd | 5g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 0g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 5mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Perzik squash?
Perzik squash heeft een glycemische index van 60, geclassificeerd als matig GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Perzik squash goed voor mensen met insulineresistentie?
Perzik squash heeft een matige glycemische index (60). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Perzik squash het bloedsuiker?
Perzik squash heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →