ongesuikerde granaatappelsap verdund met water
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
ongesuikerde granaatappelsap verdund met water heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort ongesuikerde granaatappelsap verdund met water tot de laagste op glycemische index.
ongesuikerde granaatappelsap verdund met water is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 8/10
Waarom deze score?
- ✓ rijk aan polyfenolen
- ✓ minder suiker dan puur sap
- ✓ minimale verwerking
- ✗ bevat nog steeds natuurlijke suikers
- ✗ laag vezelgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 25 kcal |
| Koolhydraten | 6g |
| Suikers (totaal) | 5.5g |
| Natuurlijk | 5.5g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0.1g |
| Oplosbaar | 0.03g |
| Onoplosbaar | 0.07g |
| Eiwit | 0.2g |
| Vet | 0g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van ongesuikerde granaatappelsap verdund met water?
ongesuikerde granaatappelsap verdund met water heeft een glycemische index van 50, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 3 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is ongesuikerde granaatappelsap verdund met water goed voor mensen met insulineresistentie?
ongesuikerde granaatappelsap verdund met water heeft een lage glycemische index (50), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt ongesuikerde granaatappelsap verdund met water het bloedsuiker?
ongesuikerde granaatappelsap verdund met water heeft een glycemische last van 3 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →