notenboter
Geen glycemische index8/10
Glycemische index nog niet gemeten
20 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 8/10
- Hoog eiwitgehalte
- Calorierijk
notenboter heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 20 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 3 jul 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Gerelateerde vormen
- GI 15 · GL 2 per 100 g hazelnutsugar free
Hazelnootboter - GI 20 · GL 3.6 per 100 g chocolatesugar free
Notenboter met ongezoete cacao - GI 25 · GL 4.5 per 100 g chocolate
Natuurlijke notenboter met ongezoete cacao en minimale zoetstof - geen GI sugar freecoating
Romige notenboter coating (ongezoet, geen toegevoegde suiker)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
notenboter is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
600
Calorieën
20 g
Koolhydraten
20 g
Eiwit
50 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 600 kcal |
| Koolhydraten | 20 g |
| Suikers (totaal) | 5 g |
| Natuurlijk | 5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 8 g |
| Oplosbaar | 2.4 g |
| Onoplosbaar | 5.6 g |
| Eiwit | 20 g |
| Vet | 50 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 43 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
40%
Matig
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Rijk aan gezonde onverzadigde vetten
- Calorierijk
- Mogelijke toevoeging van oliën/stabilisatoren
Allergenen
Bevat: noten
Kan bevatten: pinda
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van notenboter?
De glycemische index van notenboter is nog niet gemeten. Het bevat 20 g koolhydraten per 100 g.
Is notenboter goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van notenboter is niet gemeten. Met 20 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Bekijk notenboter in de Logi-app, met jouw portie.
